① この講座で整理する悩み
AIに質問した。
いい答えが返ってきた。
でも、その文章をそのまま使うと、なんだか違和感がある。
自分が書いたものじゃない気がする。
血が通っていない気がする。
そんな経験、ありませんか。
この講座では、こんな迷いを整理していきます。
「AIの文章をそのまま使うことへの罪悪感」
AIが書いてくれた文章。完成度が高い。でも、そのまま使っていいのか。自分で書いていないのに、自分のものとして出していいのか。その罪悪感が、消えない。
「自分の言葉に直そうとしても、どう直せばいいかわからない」
「自分の言葉にしよう」と思う。でも、どこをどう直せば「自分の言葉」になるのか、わからない。結局、AIの文章のままになってしまう。直し方が、わからない。
「AIの文章のほうが、うまく書けている気がする」という劣等感
自分で書くより、AIのほうがうまい。自分で直すと、かえって下手になる気がする。だから、AIの文章をそのまま使いたくなる。でも、それでいいのか。その葛藤がある。
「編集に時間がかかりすぎて、疲れる」という問題
AIの文章を編集しようとする。でも、一文一文直していると、時間がかかりすぎる。気づいたら何時間も経っている。それなら、自分で書いたほうが早い気がしてくる。
「どこまで編集すれば『自分の表現』なのか」という基準のなさ
少し直しただけで「自分の表現」と言っていいのか。どれくらい変えれば、自分のものになるのか。その基準が、わからない。どこまでやればいいのか、見えない。
これらの悩みは、あなたの文章力や編集力の問題ではありません。
「AIの文章を自分のものにする方法」を知らないから、起こるのです。
もし、AIとの共作を自分の表現にする方法を知ることができたら、どうなるでしょうか。
罪悪感が消える。
編集の仕方がわかる。
血の通った言葉が、生まれる。
この講座では、AIとの共作を自分の表現にする方法を整理していきます。
② この講座を学ぶメリット
この講座で、何かが「できるようになる」わけではありません。
完璧に編集できるようになるわけでも、プロのような文章が書けるようになるわけでもありません。
むしろ、減ります。
減るのは、こんなものです。
「そのまま使うことへの罪悪感」
今まで、AIの文章をそのまま使うことに罪悪感があったかもしれません。
この講座を学ぶと、「編集すれば、自分のものになる」と思えるようになります。
罪悪感が減ると、AIを使うことへの抵抗が減ります。
「どう直せばいいか」という迷い
今まで、編集の仕方がわからなくて迷っていたかもしれません。
この講座を学ぶと、「ここを直せば、自分らしくなる」という感覚が持てるようになります。
迷いが減ると、編集がスムーズになります。
「AIのほうがうまい」という劣等感
今まで、AIと比較して劣等感を感じていたかもしれません。
この講座を学ぶと、「AIと自分は、役割が違う」と思えるようになります。
劣等感が減ると、自分の表現に自信が持てます。
「編集に時間がかかりすぎる」という疲れ
今まで、編集に時間をかけすぎていたかもしれません。
この講座を学ぶと、「ここだけ直せばいい」というポイントがわかります。
時間が減ると、疲れが減ります。
「どこまで編集すればいいか」という不安
今まで、基準がわからなくて不安だったかもしれません。
この講座を学ぶと、「違和感がなくなったら、それでいい」という基準が持てます。
不安が減ると、編集を終わらせられます。
この講座で得られるのは、「編集のテクニック」ではなく、「AIとの共作を自分のものにする感覚」です。
AIの文章は、素材です。
その素材を、自分の表現に変える。
その感覚を、持ってみてください。
③ 学んだあとの状態
この講座を学んだあと、劇的に何かが変わるわけではありません。
突然プロのような編集ができるようになるわけでも、完璧な文章が書けるようになるわけでもありません。
ただ、こんなふうに、日常が少し軽くなります。
AIの文章を見て、「ここを直そう」と自然に思えるようになる
今まで、そのまま使っていたかもしれません。
この講座を学んだあとは、「ここを自分の言葉にしよう」と自然に思えるようになります。
編集する習慣ができると、文章が自分のものになります。
「違和感」を大切にできるようになる
AIの文章を読んで、「なんか違うな」と感じる瞬間。
その違和感を、無視しなくなります。
違和感を大切にできると、自分らしさが見えてきます。
少しの編集で、文章が自分のものになる感覚を持てる
一文一文、完璧に直す必要はありません。
ポイントだけ直せば、文章が自分のものになります。
その感覚がわかると、編集が楽になります。
AIと自分の役割の違いが、わかってくる
AIは、構造を作るのが得意。
自分は、血を通わせるのが得意。
その役割分担がわかると、協力できるようになります。
編集することで、内容の理解も深まる
編集するとき、内容を考えます。
「この言い方でいいのか」と考えることで、理解が深まります。
編集することが、学びにもなります。
日常の中で、「この表現、自分らしくないな」と気づく瞬間が増える
自分の文章を読み返したとき、「この表現、自分らしくないな」と気づける瞬間が増えます。
その気づきが、自分らしい表現を育てます。
変化は、小さくて静かなものです。
でも、その小さな変化が、表現の質を変えていきます。
④ この講座の立ち位置
この講座は、「思考を整理するためのAI活用」の4番目のステップです。
STEP1で「思考の解像度を上げる準備運動」を学びました。
STEP2で「完璧主義を捨てて、思考の種を共有する方法」を学びました。
STEP3で「AIと一緒に思考の深海へ潜る方法」を学びました。
STEP4では、AIと共に深めた思考を、自分の表現に変えていく方法を扱います。
なぜ、「自分の表現にする」が4番目なのか
思考を深めた。
AIからいい答えをもらった。
でも、それをそのまま使うと、自分のものにならない。
だから、最後に「自分の表現にする」という工程が必要です。
この工程を経て初めて、AIとの対話が「自分の思考」として完成します。
それが、このSTEPの役割です。
このあとの流れ
この講座を学んだあと、次に学ぶとしたら、こんなテーマが考えられます。
・思考を継続させる方法:一度きりで終わらせない工夫
・AIとの対話を振り返る:自分の思考パターンを知る
・長期的にAIと付き合う:持続可能な関係を作る
ただ、このあとどう進むかは、あなた次第です。
この講座を学んだあと、すぐに次に進む必要はありません。
まずは、ここで整理した「自分の表現にする」を、実際に試してみる。
それだけでも十分です。
この講座は、「編集のテクニックを学ぶ」ためのものではなく、「AIとの共作を自分のものにする感覚を持つ」ためのものです。
それを念頭に置きながら、ゆっくり読み進めてみてください。
⑤ 本編|構造理解パート
ここから、本編に入ります。
AIとの共作を自分の表現にする方法について、5つのSTEPで整理していきます。
それぞれのSTEPは、前のSTEPを受けて、少しずつ深まっていきます。
順番通りに読み進めることで、「自分の表現にする」という行為が、少しずつ腑に落ちてくるかもしれません。
STEP1:AIの文章は「素材」であって「完成品」ではない
まず最初に、「AIの文章の捉え方」を整理します。
多くの人は、AIの文章を「完成品」だと思っています。
でも、実は違います。
AIの文章は、素材
AIが書いてくれた文章。
それは、完成品ではありません。
素材です。
料理で言えば、下ごしらえされた材料。
その材料を使って、自分が料理する。
それが、AIとの共作です。
素材をそのまま出すと、血が通わない
素材をそのまま出すと、どうなるか。
味がない。
温度がない。
血が通わない。
だから、違和感を感じるのです。
素材を加工することで、自分のものになる
でも、素材を加工すると、どうなるか。
自分の味になる。
自分の温度になる。
血が通う。
加工することで、自分のものになるのです。
ここで大切なこと
AIの文章は、素材です。
そのまま使うのではなく、加工する。
加工することで、自分のものになります。
STEP2:「違和感」が、自分らしさの入口
次に、「違和感の活用」について整理します。
AIの文章を読んで、「なんか違うな」と感じる。
その違和感こそが、大切です。
違和感は、自分らしさのサイン
「なんか違うな」
その違和感は、何でしょうか。
それは、「これは自分の言い方じゃない」というサインです。
自分らしさが、違和感として現れているのです。
違和感を無視すると、自分の表現にならない
違和感を無視して、そのまま使う。
すると、どうなるか。
ずっと違和感が残ります。
「これは自分が書いたものじゃない」という感覚が、消えません。
違和感を言語化すると、直し方が見える
「なんか違うな」
それを、言語化してみます。
「この言い方、堅すぎる」
「この表現、自分は使わない」
「この順番、しっくりこない」
言語化すると、どう直せばいいかが見えてきます。
ここで大切なこと
違和感は、自分らしさの入口です。
違和感を無視しない。
言語化する。
それが、編集の第一歩です。
STEP3:「削る・足す・言い換える」の3つの編集
次に、「具体的な編集方法」を整理します。
編集には、3つの基本があります。
削る:余計なものを取る
AIの文章は、丁寧すぎることがあります。
前置きが長い。
説明が多すぎる。
そんなとき、削ります。
「この部分、いらないな」
そう思ったら、削る。
削ることで、文章がすっきりします。
足す:足りないものを加える
AIの文章は、あなたの実感を知りません。
だから、実感が足りないことがあります。
「ここに、自分の例を足そう」
「ここに、自分の気持ちを加えよう」
足すことで、文章に血が通います。
言い換える:自分の言葉に置き換える
AIの表現と、自分の表現は違います。
「この言い方、自分なら『○○』って言うな」
そう思ったら、言い換えます。
言い換えることで、文章が自分のものになります。
ここで大切なこと
編集の基本は、「削る・足す・言い換える」。
この3つを使い分ける。
それが、自分の表現にするコツです。
STEP4:自分の「語り口」を見つける
次に、「語り口」について整理します。
自分らしい表現とは、自分の「語り口」です。
語り口とは、話すときの癖
あなたには、話すときの癖があります。
「〜だと思う」をよく使う。
「まあ」という言葉が多い。
短い文が好き。
その癖が、語り口です。
AIの文章を、自分の語り口に寄せる
AIの文章を、自分の語り口に寄せてみます。
「〜である」→「〜だと思う」
「しかしながら」→「でも」
「したがって」→「だから」
語り口に寄せることで、文章が自分のものになります。
語り口は、書いているうちに見つかる
最初から、自分の語り口がわかるわけではありません。
でも、編集を繰り返すうちに、見えてきます。
「自分は、こういう言い方をするんだな」
その気づきが、語り口を育てます。
ここで大切なこと
自分の語り口を見つける。
AIの文章を、その語り口に寄せる。
それが、自分の表現にするコツです。
STEP5:編集することで、理解が深まる
最後に、「編集の副次効果」について整理します。
編集することには、思わぬ効果があります。
編集するとき、内容を考える
「この表現でいいのか」
そう考えるとき、内容を確認します。
「これは、本当にこういう意味か」
「この順番でいいのか」
編集することで、内容を考えます。
考えることで、理解が深まる
内容を考えると、理解が深まります。
「ああ、こういうことか」
「なるほど、この順番にはこんな意味があるのか」
編集することが、学びになります。
理解が深まると、さらに良い表現になる
理解が深まると、表現も良くなります。
「この言い方より、こっちのほうが正確だな」
「この例より、こっちのほうがわかりやすいな」
理解と表現が、相互に高まります。
ここで大切なこと
編集することで、理解が深まります。
理解が深まると、表現も良くなります。
編集は、学びでもあります。
⑥ 実践パート
ここまで、AIとの共作を自分の表現にする方法を整理してきました。
では、実際に今日から試せる小さな行動を、いくつか提案します。
どれも、30分以内で終わることばかりです。
すべてやる必要はありません。気になったものを一つ、試してみてください。
実践1:AIの文章を読んで、違和感のある部分に印をつけてみる
AIが書いてくれた文章を読んでみてください。
そして、「なんか違うな」と感じた部分に、印をつけてみてください。
線を引いてもいいし、ハイライトしてもいい。
印をつけることで、違和感が可視化されます。
実践2:印をつけた部分を、自分の言葉に言い換えてみる
印をつけた部分を、自分の言葉に言い換えてみてください。
「この言い方、自分なら『○○』って言うな」
その「○○」を、書き出してみる。
言い換えることで、文章が自分のものになります。
実践3:AIの文章から、削れる部分を探してみる
AIの文章を読んで、「この部分、いらないな」と思うところを探してみてください。
前置きが長すぎる部分。
説明が多すぎる部分。
削っても意味が変わらない部分。
削ることで、文章がすっきりします。
実践4:自分の実感や例を、足してみる
AIの文章に、自分の実感や例を足してみてください。
「ここに、自分が経験したことを加えよう」
「ここに、自分が感じたことを書こう」
足すことで、文章に血が通います。
実践5:編集前と編集後を比べてみる
編集した文章を、元の文章と比べてみてください。
どこが変わったか。
どう変わったか。
比べることで、自分の編集の癖が見えてきます。
これらの実践は、どれも「正解」があるわけではありません。
大切なのは、「やってみる」ことです。
そして、やってみて、「ああ、自分の言葉になったな」と感じることです。
それだけで、十分です。
⑦ つまずきやすいポイント
ここまで読んで、実践してみた方の中には、こんなふうに感じる方もいるかもしれません。
「編集しても、AIのほうがうまい気がする」
「どこを直せばいいか、わからない」
「編集に時間がかかりすぎる」
それは、つまずいているわけではありません。
ただ、まだ慣れていないだけです。
ここでは、よくあるつまずきポイントを整理しておきます。
つまずき1:「編集しても、AIのほうがうまい気がする」
自分で編集しても、AIのほうがうまく書けている気がする。
それは、よくあることです。
うまいかどうかではなく、「自分らしいか」で判断してください。
AIの文章は、確かにうまいかもしれません。
でも、自分らしくないなら、それは自分の文章ではありません。
下手でも、自分らしいほうが、血が通います。
つまずき2:「どこを直せばいいか、わからない」
違和感を感じるけど、具体的にどこをどう直せばいいかわからない。
それも、自然なことです。
まず、一つだけ直してみてください。
「この一文だけ、自分の言葉にしてみよう」
一つ直すと、次が見えてきます。
全部を一度に直そうとしないでください。
つまずき3:「編集に時間がかかりすぎる」
一文一文、丁寧に直していると、時間がかかりすぎる。
それも、よくあることです。
全部を完璧に直す必要はありません。
「ここだけ」と決めて、そこだけ直す。
他はそのままでもいい。
部分的な編集でも、文章は自分のものになります。
途中でやめてもいい理由
この講座を読んで、実践してみて、「やっぱりAIの文章のままでいい」と思ったら、それでもいいです。
無理に編集する必要はありません。
そのまま使うことが適切な場面もあります。
また編集したくなったら、この講座に戻ってきてください。
途中でやめることは、失敗ではありません。
「今は、このままでいい」と決めることも、大切な判断です。
⑧ まとめ
ここまで、AIとの共作を自分の表現にする方法について整理してきました。
最後に、要点を静かに整理しておきます。
AIの文章は「素材」であって「完成品」ではない
AIの文章は、完成品ではなく素材です。その素材を加工することで、自分のものになります。
「違和感」が、自分らしさの入口
違和感は、「これは自分の言い方じゃない」というサインです。違和感を言語化すると、直し方が見えてきます。
「削る・足す・言い換える」の3つの編集
削る:余計なものを取る。足す:足りないものを加える。言い換える:自分の言葉に置き換える。この3つが、編集の基本です。
自分の「語り口」を見つける
自分の語り口を見つける。AIの文章を、その語り口に寄せる。それが、自分の表現にするコツです。
編集することで、理解が深まる
編集するとき、内容を考えます。考えることで、理解が深まります。編集は、学びでもあります。
この講座で学んだのは、「編集のテクニック」ではなく、「AIとの共作を自分のものにする感覚」です。
AIの文章を、そのまま使わない。
素材として受け取り、加工する。
加工することで、血が通います。
血が通うことで、自分の表現になります。
自分の表現になることで、自信が持てます。
編集することは、手間かもしれません。
でも、その手間をかけることで、文章が自分のものになります。
完璧に編集する必要はありません。
ポイントだけ直す。
それだけでも、文章は変わります。
今日から、試してみてください。
AIの文章を読んで、違和感のある部分に印をつける。
その部分を、自分の言葉に言い換える。
削れる部分を削り、足りない部分を足す。
その一つ一つが、文章を自分のものにします。
AIと自分の役割は、違います。
AIは、構造を作る。
自分は、血を通わせる。
その協力関係を、楽しんでください。
今日はこのへんで!ほなまた!
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